Az utolsó gondolat – Csak annyi, hogy elég vagy
Nincs több feladat. Nincs több „hogyan kell”.
Lehet, hogy még várod a kisbabád.
Lehet, hogy már karodban tartod.
Vagy épp rohansz utána a reggeli morzsákon át.
Ez most nem tanács. Nem útmutató.
Ez most csak egy megállás. Egy mondat. Egy visszajelzés.
Azt mondja:
Amit most csinálsz – az elég. Te elég vagy.
Az anyaság nem egyenletes – de valós
Vannak napok, amikor jól megy.
És vannak, amikor nem tudod, hogy egyáltalán megy-e.
De egyik sem mond semmit rólad.
Ez nem teljesítmény – hanem jelenlét.
A visszatérés képessége. Az, hogy ott vagy. Még akkor is, ha fáradt vagy, ha kételkedsz, ha semmi sem úgy alakul.
Ez nem gyengeség.
Ez épp az, ami megerősít.
A jelenléted számít
Nem kell mindig tudnod, mit tegyél.
Nem kell mindig jól érezned magad.
A gyermeked számára nem a válaszaid fontosak –
hanem a figyelmed. A hangod. A mozdulatod.
Ott lenni – akkor is, ha csendben vagy.
Kapcsolódni – akkor is, ha nem vagy biztos benne, hogyan.
Ez az, ami megtart.
Ott vagy – és ez elég
A nehéz napokon is.
Amikor elfogy a türelem, és csak pihennél végre.
Amikor nem tudod, mi a jó döntés.
Mégis ott vagy. És ez számít.
Nem kell tökéletesnek lenned.
Nem kell minden érzést jól kezelni.
Elég, ha figyelsz. Elég, ha újra kapcsolódsz.
Engedd meg magadnak a lassúságot
Nem verseny ez.
Nem lesz tábla, ami kiírja, hogy „megérkeztél”.
Engedd meg, hogy ne haladj mindig.
Hogy néha csak megállj. Nézz. Lélegezz. Várj.
Mert a kapcsolat ezekből a kis semmiből lesz.
És ezek a semmik – a legtöbb, amit adhatsz.
A gyermekednek te vagy a legjobb
Nem egy elvont ideál.
Nem egy másik anya, akit figyelsz.
Te. Ahogyan most vagy.
A kisbaba, a totyogó, a nagyobb gyerek nem azt kérdezi, „elég jó vagy-e”.
Hanem azt: „itt vagy-e?”
És te itt vagy.
🌍 Térképen az Anyaság – egy Erasmus+ projekt, ami rólad is szól
A „Térképen az Anyaság” nem sablonokat kínál. Hanem teret – befelé figyeléshez, kapcsolódáshoz, új felismerésekhez.
Mert a várandósság nem csak a babáról szól. Rólad is.
💌 Szeretettel vár:
A Térképen az Anyaság csapata
Tarts velünk az úton – az alábbi platformokon már találkozhatunk:
LINKEDIN https://bit.ly/térképen-a-linkedin
INSTAGRAM https://bit.ly/térképen-az-instagram
HÍRLEVÉL https://bit.ly/térképen-a-hírlevelünk
WEBOLDAL https://bit.ly/térképen-a-weboldalunk
Kövess minket a számodra szimpatikus csatornán! ❤️
A projekt az Európai Unió Erasmus+ programjának támogatásával valósul meg. Az Erasmus+ célja, hogy elősegítse az oktatási, képzési, ifjúsági és sport területeken való együttműködést Európa-szerte. Az Európai Unió támogatásának köszönhetően projektünk lehetőséget biztosít a résztvevők számára, hogy bővítsék tudásukat, fejlesszék készségeiket és értékes tapasztalatokat szerezzenek nemzetközi környezetben.